你是否有过这样的体验：当身边的人提出一个未曾听闻的观点时，你的第一反应是想要质疑，还是选择接受？如果选择接受，是否就意味着在“随波逐流”？那么，抬杠者与接受者，哪一种更展现出高级的认知水平呢？今天，我们来一起探讨提升认知的五个重要方法：批判性思维、获取信息的能力、独立学习、深度思考以及学以致用。
批判性思维是提升认知的基础。它教导我们，不要盲目任何观点，包括科学成果。科学是有其边界的，一百年前的科学认知，如今可能已过时。比如，早期的剂，如今可能被视为。我们应该崇尚科学思维，而非盲目科学本身。批判的核心是质疑，但质疑并非为了抬杠而质疑，而是为了追求真相。
如何锻炼批判性思维？当你听到一个观点时，首先应该问的是：这个观点的依据是什么？它是如何得出这个结论的？接着，尝试寻找反例来验证。例如，“艺术源于生活而高于生活”，你可以质疑：艺术真的高于生活吗？生活中的悲剧是否比艺术作品更感人？通过这种左右脑互相挑战的方式，你能更全面地看待问题，而不是只相信你愿意相信的。
值得注意的是，批判性思维并不是为了抬杠而抬杠。真正的认知提升需要我们获取并理解信息。比如上文提到的“艺术源于生活而高于生活”，虽然可能存在逻辑问题，但它的核心意思是：艺术创作需要从生活中汲取灵感，并通过戏剧化的方式呈现。我们要学会从有限的语言中提炼有价值的信息，而不是为了质疑而去质疑。
语言的模糊性决定了我们无法完全通过文字完美传达信息。比如，“一碗面”，你可能想到的是酸菜牛肉面，而我可能想到的是油泼面。我们需要通过有限的文字去理解对方的核心意图，而不是纠结于表面的细节问题。
独立学习是提高认知的重要途径。很多人喜欢阅读书籍的原因在于，书籍能够系统化地传递知识。与短视频、文章或对话相比，书籍的系统性和准确性往往更高。独立学习的前提是好奇心。当你对某个话题有疑问时，可以通过阅读相关书籍来深入了解。
独立学习的过程本身就是一种认知的提升。例如，你对算命感兴趣，于是开始学习《易经》、六爻、紫薇等知识。这种由好奇心驱动的学习不仅让你掌握了新知识，还让你对世界有了更深的理解。
学习之后，思考是关键。孔子曾说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”思考的过程就是质疑和验证的过程。例如，读完关于苏轼的书后，不仅要了解他的生平，还要思考他的作品和思想是否对你有启发。
最后一步是学以致用。面对复杂问题时，可以将其拆解为多个可解决的小问题。例如，提高工作效率是一个大问题，可以将其拆解为时间管理、任务优先级、工具使用等小问题并逐一解决。只有真正将知识应用于实践中，才能实现“知行合一”。
正如古人所言：“知是行之始，行是知之成。”知识只有经过实践的检验才能转化为真正的认知。许多人虽明白许多道理，却仍过不好这一生，原因就在于他们没有将知识付诸实践。