【身边医】第80期
导读：本期我们要探讨一种名为荆芥的植物，它的土名叫“姜芥”，是唇形科植物荆芥的干燥地上部分。这种植物散发出清新香气，味平、性温、无毒。荆芥的一个显著功效是帮助发汗，有助于发烧者尽快退烧。在睡前煎服一剂荆芥，可以发一阵汗，醒来后会感觉浑身轻松许多。那么，荆芥还有哪些不为人知的功效和作用呢？让我们共同探索！
荆芥
别名也有姜芥、鼠萤的称呼。它性味辛微温，归于肺、肝经。荆芥的主要功能是解表散风、透疹、消疮，适用于感冒、头痛、麻疹、风疹以及疮疡初起等症状。
在用量方面，内服煎汤剂量为5-10克。选购荆芥时，应注意选择茎呈方柱形、表面淡黄绿色或淡紫红色、被短、气味、味道微涩而辛凉的产品。以颜色浅紫色、茎细、穗多而密者为佳。
在保存时，荆芥应置于阴凉干燥处，以保证其效不受影响。使用荆芥时需要注意，表虚自汗、阴虚头痛的人应忌服。对于血虚寒热而不因于风湿风寒的情况，以及炎面赤因而头痛的情况，也要慎用。
荆芥还有一些效验单方，对于某些特定症状有很好的疗效。在日常生活中，我们可以根据自身的需要适量使用荆芥，但最好在医生或专业人士的指导下进行，以确保安全有效。通过了解这些关于荆芥的知识，我们可以更好地利用这种草来维护我们的健康。