拉萨的心脏地带，巍峨屹立的布达拉宫无疑是城市的象征和魂灵。它是藏族劳动的智慧结晶，也是藏汉团结的生动写照。
走进布达拉宫，仿佛穿越了时空的隧道，置身于千年的历史长河之中。廊道深处，珍宝璀璨夺目，佛像庄严神圣，壁画讲述着古老的传说，典籍承载着智慧的传承，唐卡则展现了西藏的独特艺术魅力。
红宫与白宫，诉说着历史的沧桑与的厚重。红的灵塔殿与各类佛殿，尽显的神圣与庄重；白宫作为的冬宫，亦是活动的中心场所，目前对游客开放的主要是红宫。
大昭寺，这座由藏王松赞干布建造的，是拉萨享有“圣地”之誉的缘由。它融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，是藏式建筑的典范。寺内供奉的如来佛祖金像，对于佛来说，具有无上的意义。这块圣地，留下了们的叩拜痕迹。
哲蚌寺，藏传佛教最大的之一，每年雪顿节的晒佛仪式，都是一场盛大的庆典。巨大的佛像唐卡展示在山坡上，场面壮观，吸引无数和游客前来祈福。
色拉寺，藏传佛教格鲁派六大主寺之一，建于藏王松赞干布时期，已有千年历史。寺内存有大量珍贵的文物，如唐卡、、佛像等。最著名的是马头明王金刚塑像，还有每天的“辩经”活动，都是色拉寺的独特魅力所在。
八廓街，已有1300多年的历史，是拉萨古城的缩影。这里烟火气十足，是与商业的交融之地。的们走在路上，转动经筒，一路都有磕长头的人向着大昭寺的方向祈祷。八廓街也是年轻人喜欢的打卡地，可以找到大多数拉萨的网红店和旅拍点。
罗布林卡，有着“拉萨颐和园”之称，是一处皇家园林。这里融合了藏式风情和内地的园林设计手法，高原植物花卉众多，还有取自喜马拉雅山的奇花异草。
布达拉宫广场是拉萨的一个标志性地点，很多人都会在这里拍照留念。因为50元币上的图案就是布达拉宫的王山观景台。这里的清晨，摄影爱好者们会在此，拍摄第一缕阳光下的布达拉宫。
宗角禄康是一个城市公园，可以拍摄布达拉宫倒影在湖面上的美景。这里是拉萨最具生活气息的公园，也是当地民众休闲娱乐的重要场所。
小昭寺位于大昭寺北面，融合了汉藏式建筑风格特点，是团结的象征。拉鲁湿地自然保护区则是世界海拔最高、面积最大的城市湿地之一，远山映衬下的布达拉宫正不偏不倚，美景如画。还有香火旺盛的扎基寺和依山而建的小众甘丹寺等值得探访的景点。
拉萨是一个充满历史、文化和自然美景的城市，每一个景点都有其独特的故事和魅力。无论是、历史还是自然风光，都值得我们去探寻和体验。