沙溪古镇位于云南省大理白族州的剑川县，是茶马古道上的千年古镇。因热播电视剧《去有风的地方》而广为人知，这里保持着古朴的风貌和宁静的生活节奏。
一、交通指南
从大理出发，你可以选择乘坐直达小巴车前往沙溪古镇，票价为42元，车程约3-4小时。自驾也是一个不错的选择，沿大丽高速向北行驶，全程约90公里，车程1.5-2小时。如果你从其他地方出发，比如丽江，可以先到剑川县城，再转乘面包车前往沙溪古镇。
二、游玩路线
到达沙溪古镇后，你可以首先游览玉津桥，这座始建于清朝康熙年间的古桥见证了茶马古道的繁华。接着，你可以漫步在寺登街，这里是古镇的核心区域，也是茶马古道上唯一幸存的古集市。街边有古戏台和兴教寺等建筑。《去有风的地方》剧中的“有风小馆”原型——薄荷咖啡馆也值得一去，感受古镇的慢生活。
三、美食推荐
在沙溪古镇，你可以品尝到许多美食。其中，沙溪黑豆腐口感嫩滑，搭配辣椒酱和香菜，味道绝佳。乳扇是一种独特的奶制品，可以烤着吃或者夹在饵块里，口感韧劲十足。白族三道茶则是由苦茶、甜茶和回味茶组成，寓意深刻，是体验白族文化的最佳选择。
四、住宿推荐
古镇内有许多保留传统建筑风格的民宿，价格实惠且环境舒适。推荐选择寺登街附近的民宿，方便游玩和品尝美食。
五、最佳旅行时间
春秋季节（2-6月和9-11月）是沙溪古镇的最佳旅行时间。此时气候温和宜人，风景如画。
六、旅行小贴士
在沙溪古镇游玩时，建议穿着舒适的鞋子，因为古镇内多为石板路。夏季注意防晒，冬季则要注意保暖。尊重当地风俗，参与白族的传统活动，如霸王鞭舞和洞经古乐等。古镇内的各景点步行即可到达，无需交通工具。
沙溪古镇是一个真正有风的地方，宁静而充满历史的沉淀。无论你是文化爱好者还是寻找放松之地，沙溪古镇都是一个值得一去的地方。