在电热板上铺设材料时，需兼顾舒适性和导热性能，以下是具体建议：
一、推荐材质
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棉被/地垫
选择厚度至少3毫米的棉被或地垫，既能保护电热板表面，又能提升舒适度。但需注意避免过厚，否则可能影响热量传递。 -
薄纯棉褥子
纯棉材质透气性好，建议选择较薄的纯棉褥子（如单层），以减少对热传导的阻碍。 -
竹席/凉席/帆布床垫
此类材料具有绝缘性且不隔热，能快速传递热量，同时保持表面凉爽感。夜间使用时建议叠加一层薄褥子以防止温度过高。 -
珊瑚绒/棉麻材质
柔软、透气的珊瑚绒或棉麻布料保温性能良好，适合寒冷季节使用。
二、不推荐材质
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硬质材料（木板、地砖等）
硬质材料易导致局部温度过高，存在安全隐患且影响热分布均匀性。 -
羽绒、毛皮、合成纤维
羽绒和毛皮导热性差，可能导致热量积聚；合成纤维透气性差且易产生静电，长时间使用舒适度低。 -
乳胶/充气床垫
乳胶不耐高温，充气床垫热胀冷缩易损坏，两者均不适合与电热板搭配。
三、使用注意事项
- 厚度平衡：优先选择3~5毫米的铺垫材料，既能保护电热板，又不会明显降低加热效率。
- 多层叠加：若需增加舒适度，可采用“竹席+薄棉褥子”分层铺设，兼顾导热与柔软性。
- 定期检查：避免长期覆盖厚重物品，定期检查电热板表面温度是否异常。
注：以上建议综合了不同材质的导热性、安全性和季节适用性，可根据实际需求灵活调整组合方式。