桑拿电热板的功率选择需根据使用人数、空间大小及桑拿类型（干蒸或湿蒸）综合决定，具体如下：
一、按使用人数划分
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1-2人小型桑拿房
- 功率建议：1.8~4.5千瓦
- 说明：单人标品电热板功率一般为1.8~3千瓦，若对升温速度要求较高，可选择4.5千瓦。
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3-4人中型桑拿房
- 功率建议：6千瓦左右
- 说明：适用于中等空间，兼顾升温效率与能耗平衡。
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5-8人大型桑拿房
- 功率建议：8~10千瓦
- 说明：需覆盖更大面积，确保温度均匀性。
二、按空间面积划分
- 20平米桑拿房：建议6~9千瓦，适合多人共享场景。
- 标品单人房（约2~3平米）：最低1.8千瓦即可满足基础需求。
三、其他影响因素
- 桑拿类型：干蒸（远红外）通常功率需求低于湿蒸（需蒸汽加热）。
- 定制化需求：定制大型桑拿房可能需更高功率，发热装置数量和布局影响最终选择。
四、能耗参考
标品电热板每小时耗电量与一匹空调相当（约1.8~3千瓦），建议根据实际使用频率选择节能型设备。