可以铺设在床上，但需注意以下几点：
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温度控制
碳晶电热板通过分子运动摩擦生热，升温均匀且支持智能温控调节，可避免过热问题。建议搭配温控器使用，将温度设定在适宜睡眠的区间（通常35℃-45℃）。 -
安全性
- 无高频辐射和电磁波危害，对人体较安全；
- 需确保产品具备过热保护功能，避免长时间高温运行；
- 禁止覆盖厚重被褥或堆放物品，以防局部过热。
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安装与材质适配性
- 碳晶电热板厚度通常约15mm，可直接铺设在床板上，表面可覆盖普通床垫或薄毯；
- 若需长期使用，建议选择专为床具设计的型号，避免普通地暖板因承压不足导致损坏。
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使用场景对比
与电热膜相比，碳晶电热板更耐用（寿命达10万小时以上），热效率更高（98%电能转化率），但需注意表面硬度可能影响舒适度。若追求柔软触感，可搭配软质床垫使用。
综上，合理使用并选择正规品牌产品时，床上铺设碳晶电热板是可行的取暖方案。