电热板烫手后的处理步骤如下：
一、立即处理
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脱离热源
迅速移开烫伤部位，避免持续接触电热板造成更深层损伤。 -
冷疗降温
用流动冷水冲洗烫伤部位15-30分钟，或浸泡于冷水中，降低皮肤温度、缓解疼痛并减少组织损伤。注意避免使用冰水或冰块直接接触皮肤。
二、伤口清洁与消毒
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轻柔清洁
冷却后用无菌生理盐水或温和肥皂水清洗伤口，去除污垢和坏死组织，避免用力擦拭。 -
消毒处理
未破皮时可用碘伏消毒；若出现水疱，保持水疱完整，避免自行挑破，消毒后涂抹烧伤药膏。
三、药物与包扎
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涂抹药膏
轻度烫伤可外涂烧烫伤膏、莫匹罗星软膏等，缓解疼痛并预防感染。 -
保护伤口
用无菌纱布或绷带轻覆创面，避免摩擦和污染，定期更换敷料。
四、后续护理与就医建议
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日常护理
保持伤口干燥，避免沾水或搔抓，饮食清淡以减少炎症反应。 -
及时就医
若出现大面积烫伤、深部组织损伤、感染（红肿、流脓）或持续疼痛，需立即就医进行专业处理。
注意事项：避免使用牙膏、酱油等偏方涂抹伤口，可能加重感染风险；恢复期注意观察伤口变化，必要时遵医嘱进行激光修复或皮肤再生治疗。