根据综合信息，关于孩子使用电热板的年龄限制及注意事项如下：
一、年龄限制建议
- 1岁以下婴儿：禁止使用电热板或电热毯。婴儿体温调节能力差，长时间使用可能导致脱水、口干、烦躁，甚至鼻出血。
- 1-3岁幼儿：谨慎使用。需确保电热板温度控制在37-40℃之间，且使用时间不宜过长，建议仅睡前预热，入睡后关闭电源。
- 3岁以上儿童：可适当使用，但需选择符合安全标准、带自动断电功能的电热板，并避免整夜开启。
二、使用注意事项
- 选择安全产品：优先选购有温度控制器、自动断电功能且材质无害的电热板。
- 控制温度和时间：避免高温持续加热，建议提前预热被褥，孩子入睡后关闭电源。
- 避免直接接触皮肤：将电热板铺在床垫或被子下方，减少烫伤风险。
- 定期检查维护：使用前检查线路是否完好，避免折叠或破损引发安全隐患。
三、替代建议
婴幼儿可通过穿着保暖衣物、调节室温（20-24℃）、使用热水袋（包裹毛巾）等方式保暖，减少对电热板的依赖。
综上，建议3岁以上儿童在家长监督下安全使用电热板，低龄婴幼儿则需避免使用。