衣服合身与否，对于很多人来说并没有一个明确的标准，尤其是男性对于衣物尺寸的敏锐度相对较低，通常只关注S、M、L等尺码或是身高尺码如170、175等。
在实体店购买衣物时，可以试穿多件以找到最合适的尺寸。网购时大多数人会按照平时穿着的尺码购买，收到货后发现不合身的情况时有发生，令人困惑不解。这种情况使得大家在购物时感到迷茫，不知道应该选择什么样的尺码才合适。
仅仅依赖尺码来选择衣物的方式过于片面，因为每个品牌的衣服版型都有所不同，导致同一尺码在不同品牌间可能存在差异。特别是购买欧美品牌的服装时，即使是同样的M码，亚洲品牌的服装穿起来可能刚好合适，而欧美品牌的服装可能会显得特别宽松。
我们所说的“合身”并没有一个固定的标准。有人喜欢紧身的效果，有人认为宽松一些才算是合身。在这里，我们不以个人的喜好作为选择基准，而是从结构的角度出发来探讨如何挑选合身的衣物。
了解自己的身体尺寸是至关重要的。长期与自己的身体共处，却可能仍不了解自己的腰围、肩宽或手臂长度等基本数据。对此惭愧吗？我们可以参考相关数据选择合适的单品。
例如短袖T恤的选择重点在于肩宽、胸围、衣长和大臂围度。尤其需要注意的是胸围与衣长的选择。以某个模特为例，他的胸围是84cm，试穿的L码对应的胸围是106cm，两者之间存在一个围度放松量。这是因为服装与之间不是紧密贴合的关系，而是需要保持一定的活动空间。这个空间就是围度放松量。购买衣物时不能仅根据胸围数据选择，还要考虑平时的穿衣习惯及适当的放松量。该模特身高185cm，体型偏瘦，按照胸围数据选择最小码可能会更显合身，但因身高因素，衣长可能会过短。现在他穿着的L码衣长位置恰到好处，既不会过长也不会过短。对于大多数人来说，选择短袖T恤时主要是看胸围，但每个人的身材特性不同，例如宽肩人群在选择时就应优先考虑肩宽。
除了考虑身材数据，还需要考虑衣服的款式。即使是看似简单的短袖T恤，在肩部设计上也可能有所不同。例如，落肩或大落肩的设计，对于大多数人来说选择比肩部稍微宽松两三厘米的落肩款式是比较好驾驭的。这种设计容易让瘦的人显得更瘦，胖的人显得更胖。