马斯洛需求理论，乃由心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年《人类动机理论》中提出的一套深入人心的人性需求理念。这个理论巧妙地将人类需求像阶梯一般划分，按照重要性和满足的顺序从基础到高级共分为五个层次，包括了生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。让我们一起了解一下这些层次。
首先是生理需求。这是人类最基本的需求，关乎生命的维持和身体的正常运作。比如对食物、水、空气、睡眠和性的需求都属于这一类。如果这些基础需求无法得到满足，人们的生存将面临威胁，更高级别的需求自然会受到影响。
紧接着是安全需求。人们需要一个稳定、安全的环境，渴望受到保护，追求有秩序的生活，避免恐惧和焦虑的困扰。一个安全的居所，避免威胁，稳定的收入来源等都是安全需求的体现。
再往上便是社交需求，也称为爱与归属的需求。人们渴望与他人建立亲密关系，如友情、爱情和亲情等。我们都希望被接纳、被认可，成为某个或的一部分。参加社交活动、加入兴趣小组等都是在满足这一层次的需求。
尊重需求也是不可或缺的一部分。每个人都希望得到他人的尊重和认可，同时我们也尊重他人。这包括自我尊重、信心、成就等内部尊重的方面，以及他人对自己的肯定、赞扬、尊重等外部尊重的部分。比如获得职业上的晋升或者得到他人的赞扬都是对这一需求的满足。