1. 当眼睛进入小灰尘时，可以尝试用力眨眼几次，或者用清水冲洗，这样小灰尘通常可以自己出来。
2. 仰头点眼水时，可以用手指轻住下眼睑，防止眼水乱流。
3. 如果吃了有异味的食物，如葱、蒜等，可以尝试吃几颗花生米或者嚼几片薄荷口香糖来去除的异味。
4. 如果吃了辣的食物感到不适，可以试着含一口醋或吃一点面包来减轻辣感。
5. 牙痛时，可以尝试含一片生姜或敷一些花椒来缓解疼痛。如果是冷热刺激导致的牙痛，可以进行热敷或冷敷。
6. 鼻塞时，可以使用新鲜的橘子皮对准鼻孔挤压出喷入鼻腔，这样可以迅速缓解鼻塞。
7. 当流鼻血时，可以双手的中指互相勾住，一般在数十秒内就能止血。如果不会这个操作，大人可以用自己的中指勾住孩子的中指进行止血。
8. 如果手被刺扎了，可以先在刺伤部位滴上一滴风油精，然后用消毒过的针将刺挑出。
9. 如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，或将受伤部位浸泡在水中以降低伤害程度。但不要用牙膏、凡士林等涂抹，这样可能会加重伤情。
10. 刚刚被蚊子叮咬后，涂上一些肥皂或者牙膏可以迅速止痒。
11. 如果咽喉或牙龈发炎，可以将西瓜切成小块，蘸上一些盐吃。晚上吃效果更佳，通常当天症状就会缓解。
12. 牙齿发黄时，可以尝试用花生磨碎后含在嘴里刷牙三分钟，或者用醋漱口三分钟。但请注意醋的浓度不要过高，以免损伤牙齿。
13. 洗完脸后，可以用细盐在鼻头两侧轻轻，然后用清水冲洗，这样可以有效地清除黑头和粉刺。
14. 如果手镯较紧难以取下，可以在手上套一个塑料袋再戴手镯，这样容易戴且不会伤害手腕。
15. 治疗咳嗽，尤其是干咳时，可以在晚上睡觉前喝一些纯芝麻香油煎的鸡蛋。
16. 晚餐应该简单且避免重口味食物，如洋葱、蒜等。睡前不要抽烟、喝酒或吃零食。
17. 乘车前喝一杯加醋的温开水，有助于防止晕车。将鲜姜片放在鼻孔下面闻其辛辣味，也能有效防止晕车。
18. 洗头时可以在水中加入几滴醋或盐，有助于防止脱发并发根。
19. 在切洋葱前将其放入水中浸泡10分钟，这样可以减少切洋葱时流泪的情况。
20. 每天晚上将双脚洗净后浸泡在温水中加入花椒的泡脚水中，有助于延年。