寒假来临，孩子们宅家时光多，眼睛健康面临挑战。如何呵护孩子的双眼呢？家长们需要了解以下关于爱眼护眼的重要真相。
家长们常常在孩子视力保护方面遇到一些困惑的问题，比如：“父母双方都不近视，孩子会近视吗？”“近视了不想戴眼镜会有何影响？”“戴眼镜会不会导致眼睛变形？”今天就来一一解答这些疑问。
真相一：近视问题需重视，高度近视尤需严防。近视不仅仅是佩戴眼镜这么简单，如果发展为高度近视，容易引发各种眼部并发症，严重影响视力健康。家长要关注孩子的视力变化，及时采取措施控制近视发展。
真相二：近视有遗传倾向，科学防控仍有效。近视的发生与环境因素和遗传因素都有关。即使父母双方都近视，孩子也不一定近视，但遗传概率较高。除了遗传，环境因素如长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良读写姿势等也会导致近视的发生。家长要关注孩子的用眼习惯，预防近视的发生。
真相三：预防近视从婴儿期开始。家长要为孩子创造良好的视觉环境，保证室内光线充足，增加户外活动时间，定期进行眼病筛查，建立眼健康，及时发现并矫正近视征兆。
真相四：远视储备很重要，过早透支风险大。孩子的眼球发育过程中，远视储备是一个重要的生理状态。过早透支远视储备可能导致孩子较早出现近视。家长要关注孩子的远视储备情况，避免过度用眼。
真相五：近视预防需坚持。预防近视要从日常生活做起，方法简单但贵在坚持。家长要引导孩子多进行户外活动、保持正确的读写姿势、避免长时间近距离用眼等，以预防近视的发生。
真相六：散瞳验光是准确检查的关键。婴幼儿和学龄期儿童进行医学验光检查时，需要进行散瞳。散瞳是为了让眼睛处于放松调节的状态，以便更准确地检查视力。家长们不必担忧散瞳会对孩子的眼睛造成损害。
真相七：近视超过100度需配镜矫正。如果孩子散瞳验光后发现近视超过100度，或者视力不能满足日常需要，就必须配镜矫正。否则可能会加速眼轴增长，加快近视进展。
真相八：眼镜不会导致眼睛变形。很多家长担心孩子戴眼镜会导致眼睛变形，其实这是误解。眼睛变形是因为近视度数增高、眼轴变长引起的，与佩戴眼镜无关。科学的验光、配镜可以帮助孩子更清晰地看东西，缓解视疲劳，延缓近视度数增长。
真相九：识别眼部疾病信号及时就医。家长要关注孩子的视力情况，注意观察孩子是否出现追视不好、视物距离过近、频繁揉眼等异常情况，及时带孩子就医。同时也要注意观察眼位是否偏斜、眼球是否震颤等问题。如发现瞳孔区发白等异常症状，一定要尽早带孩子就医。