春分养生吃什么(惊蛰的风俗食物)

惊蛰,作为二十四节气中的一环,是仲春之始,也被称为“启蛰”。阳光渐暖,春雷初响,万物复苏,生机盎然。随着天气的变化,的肝阳之气逐渐上升,阴血相对不足,因此养生之道在于顺应肝木的升发之性,同时适当滋阴,...
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